Home Диеты
загрузка...

Диеты

Институт восстановительной медицины, отзывы

Институт восстановительной медициныХочу рассказать о том, как учеба в лучшем в России Институте восстановительной медицины помогла мне состояться в жизни. Так сложилось, что по окончании педагогического вуза я начала работать няней и очень быстро поняла, что для успешной работы необходимы навыки детского массажа. Изучив отзывы о различных предложениях обучающих курсов, я увидела, что большинство положительных отзывов было об этом замечательном институте.

Учиться в моем любимом Институте восстановительной медицины было одновременно и легко, и очень сложно. Сложно - потому что нас учили на совесть, без скидок и поблажек, как писали в отзывах выпускников, да и бросить свою работу на это время я не могла. Легко - потому что там все устроено наилучшим образом, чтобы облегчить учебу каждому студенту: прекрасные опытные преподаватели, великолепные аудитории, много индивидуальных и практических занятий. Да и расписание можно выбрать такое, которое позволяет одновременно учиться и работать.

Все, что я прочитала в отзывах, оказалось правдой! Уже по окончании первого, базового блока детского массажа моя зарплата существенно увеличилась. Но я не останавливалась на достигнутом и через год зарегистрировалась на обучение по курсу профессионального детского массажа, отзывы о котором были просто замечательными. Система модульного обучения оказалась очень удобной: благодаря ей я смогла пройти полный курс детского массажа в самом высокопрофессиональном учебном заведении страны. Я бы не смогла учиться в обычном медвузе и одновременно работать, а здесь учеба доступна каждому.

С момента окончания полного курса обучения прошло шесть лет. Я стала прекрасным специалистом, мой труд оплачивается по самой высокой ставке. За эти годы я закончила еще несколько курсов специального массажа в любимом институте, и все они пригодились в моей профессиональной практике. Если вначале мне порой приходилось для поиска работы пользоваться разделом вакансий на сайте института, то теперь клиенты записываются в очередь, чтобы их малыши воспользовались моими знаниями и опытом, и оставляют прекрасные отзывы о моей квалификации.

Но я никогда не забываю, что всего этого я смогла добиться благодаря учебе в превосходном учебном заведении - Институте восстановительной медицины. Поэтому я решила тоже оставить свой отзыв и сказать всем, кто сомневается: ребята и девушки, поступайте учиться только сюда. Перед вами откроется миллион возможностей добиться успеха и стать отличными профессионалами!

 

Качественное спортивное питание Bioman

Людей, которые начинают задумываться о здоровье и уделять время спорту, с каждым годом становится все больше. Ведь всем хочется стать сильным и крепким, чтобы быть готовым постоять за себя или за своих близких. Однако нельзя забывать, что без хорошего спортивного питания занятия могут либо оказаться бесполезными, либо просто малоэффективными.Качественное спортивное питание Bioman

 

Средиземноморская диета (критская)

Средиземноморская диета (критская диета)Нет на свете женщины, которая была бы довольна своей фигурой. Мы считаем калории, испробовали десятки диет, стараемся не есть после шести часов. И всё это ради идеальной фигуры. Великая Майя Плисецкая на вопрос, как сохранить себя в прекрасной форме, отвечает однозначно: ”Не есть!”. Для тех, кто не так велик, но не менее красив, правило это кажется слишком суровым. Ведь так трудно отказаться от вкусного. И мы стараемся найти правильное решение. В летнюю пору хочется быть лёгкой и притягивать к себе восторженные взгляды. Диеты в наше время стали стилем жизни.

Из разнообразных диет, наиболее сбалансированной считается средиземноморская диета, главное место в ней занимают растительные белки. Секрет долголетия жителей стран Средиземноморья, особенно острова Крит, является правильная система питания, критская диета. Её основой служат три компонента, ни один приём пищи без них не обходится. Килограмм овощей в день в этом регионе считается нормой для человека.

 

Куриная диета

Куриная диета, курицаКто из желающих похудеть любит диеты? Практически никто, ведь суть диеты - ограничение. Этого нельзя, того не ешь, это слишком жирное, это сладкое. Главное - калории, калории, калории. Гречка, кефирчик, фрукты, овощи... И, конечно, отказ от мяса, ведь не секрет, что мясо - продукт калорийный. Где уж тут вкусно и разнообразно питаться?

Тем не менее, есть диета, которая не только не предполагает отказа от мяса, но и полностью на мясе основана. Только, конечно, не на свинине или баранине, а на курятине. И не нужно пренебрежительно морщить нос и отворачиваться. Курятина - отличное мясо. Сытное, вкусное, низкокалорийное. А по содержанию животного белка гораздо лучше нежирных сортов свинины и говядины. Куриное мясо богато витаминами A и B, минеральными солями и незаменимыми аминокислотами. Кроме того, оно отлично усваивается организмом.

 

Фруктовая диета

фруктовая диета похудетьЭффективных диет придумано немало. Большинство из них основано на ограничении рациона до одного продукта или продуктов одного типа. Гречневая диета, кефирная, рисовая - ограничиваться этими или подобными продуктами на протяжении нескольких дней весьма сложно и неприятно, поскольку по правилам диет они готовятся без масла и часто без соли, и потому надоедают еще в первый день. А если учесть, что монодиеты часто сопровождаются расстройствами пищеварения, то похудение чем дальше, тем больше становится похожим на жестокое испытание. Так себя насиловать способны разве что самые отчаявшиеся люди. А ведь есть вполне приятная монодиета, соблюдать которую мечтает, наверное, каждый ребенок, да и неэффективной ее назвать трудно.

 
Еще статьи...
Поиск по сайту
Облако тегов